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专家称洗手和接种疫苗预防流感比较有效

发布时间:2019-11-08 12:17:28

专家称洗手和接种疫苗预防流感比较有效

原标题:专家称洗手和接种疫苗预防流感比较有效

昨天,强冷空气袭击杭州,瑟瑟秋风也让人很容易联想到流感,家里有小小孩的父母,已经在询问今年的流感疫苗什么时候能接种。

“今明的气温骤降十度,明后天来呼吸科就诊的患者肯定会明显增多。”杭州市中医院呼吸科的楼雅芳主任提醒说,近段时间,大家衣食住行多留点心,预防主动找上门来的呼吸道疾病。

气温下降之后,鼻粘膜分泌物减少;干燥的空气经过鼻子时还会带走一些水分,这种干燥的环境,更加适宜流感病毒、鼻病毒生存。所以干燥的秋冬季节,很容易引发呼吸系统的疾病。

多补充水分、吃些滋润的食物,比如白木耳,梨,马蹄,甘蔗等一些润肺的食物,润润燥,增加营养的同时也能有效提高免疫力。

“天气冷了,呼吸时热量散发快,人体免疫力自然会弱些。”楼雅芳说,现在是换季时期,气候不稳定,早中晚温差比较大,也是人体抵抗力比较差的时候,要想不感冒、少感冒,关键是提高抵抗力。

家里有小小孩的,听到流感这个两个字可能比较紧张。

“对幼儿来说,流感的可怕之处在于它能引起许多严重的继发性感染,比如肺炎。”浙医儿院呼吸科主任陈志敏也提醒家长,流感高发季节,要全面预防各种流感及其并发症。

不论是对小孩还是大人来说,对付流感掌握两个关键词:预防和早治。

勤洗手和接种疫苗,是预防流感的有效方式。6个月以上、5岁以下的幼童,60岁以上的老年人,适合接种疫苗。

除了老人、孩子,还有就是在人口密集场所的工作人员,比如学校、商场、影院、工厂车间等,也需要加强自身保护。(通讯员徐尤佳丁颍鹃)

原标题:专家称洗手和接种疫苗预防流感比较有效

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稿源:人民

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